食物成分 (g) |
精瘦肉100调辅料20精瘦肉80西葫芦60西红柿60鸡蛋80圆白菜100粉条40大米150面粉50 |
去皮后尖100海带40鸡胸肉80黄瓜40胡萝卜20圆白菜100胡萝卜20面条150土豆100胡萝卜20青椒20大米150 |
鸡胸肉100调辅料20精瘦肉80土豆40青椒20茄子20玉米粒100青豆20胡萝卜20小白菜100胡萝卜20大米150面粉50 |
鲜排骨100烤麸40鸡胸肉60鸡蛋40黄瓜20木耳20葱头40西红柿60香芹20意面150香干40西芹100大米150 |
鲜鸡翅100调辅料20精瘦肉80土豆60茄子100调辅料20海带40大白菜100大米150面粉50 |